Resep leluhur ramuan herbal tolak angin

Untuk mengobati masuk angin, Anda dapat menggunakan salah satu ramuan alami dari ramuan tradisional berikut ini:

Ramuan 1

• Sediakan 200 gram ubi merah (dikupas dan di potong-potong), 15 gram jahe merah/jahe biasa, 1 butir biji pala (dimemarkan), 5 butir cengkeh,10 butir kapulaga, 1 ibu jari kayu manis, 10 butir merica, dan gula merah secukupnya.
• Semua bahan direbus dengan air secukupnya.
• Tunggu hingga airnya hangat, lalu diminum dan ubinya dimakan. Konsumsi rambuan ini secara teratur dua kali sehari.

Ramuan 2

• Siapkan 25 gram kencur, 15 gram jahe, dan 3 butir kapulaga.
• Rebus semua bahan dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc.
• Tunggu hingga air rebusannya hangat, lalu diminum. Konsumsi secara teratur, dua kali sehari.

Ramuan 3

• Ambil 2 helai daun pepaya, kemudian cuci hingga bersih.
• Rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc.
• Tunggu hingga air rebusannya hangat, lalu di minum. Konsumsi secara teratur ramuan ini, 2 kali sehari.

Ramuan 4

• Ambil 80 gram daun lidah buaya, 15 gram jahe, 20 gram kencur, dan 25 gram temulawak
• Seluruh bahan direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 250 cc. 
• Kemudian diminum selagi hangat. Konsumsi ramuan ini secara teratur 2 kali sehari.

Ramuan 5

• Siapkan 30 gram lengkuas yang telah diiris-irus, 20 gram jahe yang telah diiris-iris, 2 batang serai, 10 butir cengkeh, 6 butir kapulaga, dan gula aren secukupnya.
• Semua bahan direbus dalam 600 ml air hingga tersisa 300 ml, lalu disaring.
• Minum hangat-hangat ramuan ini dua kali sehari.

Ramuan 6

• Ambil 25 gram lempuyang yang telah diiris-iris, 25 gram bangle, 5 gram pala yang telah ditumbuk halus, dan 1 sendok teh lada yang telah ditumuk halus.
• Seluruh bahan direbus dalam 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Minum ramuan ini selagi hangat, dua kali sehari.

Ramuan 7

• Sediakan 5 buah cabai jawa, 10 gram daun mint, 10 gram kulit jeruk purut, dan 25 gram temulawak.
• bahan-bahan tersebut di rebus dengan menggunakan 600 ml air, hingga tersisa 300 ml air.
• Kemudian saringlah ramuan tadi.
• Minumlah ramuan ini selagi hangat dua kali sehari.

Berikut ini adalah beberapa makanan dan minuman yang bisa dijadikan obat masuk angin:

1. Mengkonsumsi Sup Ayam

Berdasar laporan penelitian yang dibuat oleh Nebraska University, Amerika Serikat, sup ayam dipercaya memiliki manfaat sebagai obat anti radang dan mampu menyembuhkan gejala masuk angin. Selain itu, dengan memakan sup ayam, badan kita juga akan hangat dan asupan gizi juga terpenuhi.

2. Meminum Jus Jeruk

Seperti kita ketahui semua, jeruk merupakan buah yang mengandung antioksidan alami dan kaya akan vitamin C. Dengan meminum jus ini, dipercaya masuk angin yang diderita akan segera sembuh.

3. Minum Air Jahe / Rebusan Jahe

Jahe dipercaya memiliki berbagai manfaat dalam dunia kesehatan. Selain sebagai obat masuk angin tradisional, jahe juga mampu menyembuhkan rasa mual danartristis sampai infeksi saluran nafas atas.

Sumber: dari berbagai sumber.