02 March 2015

Lawan ejakulasi dini dengan ini



1 dari 3 pria umumnya mengalami ejakulasi dini atau gagal ereksi. Gangguan ini bisa membuat pria minder. Selain olahraga pilihan makanan sehat turut berperan.

Istirahat cukup, olahraga dan konsumsi makanan sehat berperan dalam kesehatan organ seksual pria. Untuk mencegah munculnya gangguan ereksi, beberapa makanan ini perlu dikonsumsi rutin karena khasiat nutrisinya.

Blueberry
Buah mungil berwarna ungu tua ini dijuluki sebagai makanan ‘super sexual’ karena khasiatnya mirip Viagra. Buah ini mengandung nutrisi yang dalam membuat pembuluh darah rileks sehingga mampu mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Blueberry juga kaya akan serat yang mampu menurunkan kolesterol darah terutama pada pembuluh darah arteri. Kelancaran aliran darah berperan penting dalam mencapai ereksi maksimal dan lama.

Tiram Segar
Sejak dulu tiram yang gurih lembut ini dipercaya sebagai makanan afrodisiak. Ini karena kancungan zinc yang tinggi. Mineral ini berperan penting untuk produksi testosterone, sperma dan semen. Testosteron mempengaruhi gairah seksual dan stamina pada pria. Seafood yang lembut ini juga mengandung dopamine yang mampu memberi rasa senang yang bisa memicu gairah seks pria.

Kacang Tanah
Rasanya gurih renyah dan kaya akan asam amino, L-arginine yang penting untuk menambah stamina seksual. Sedangkan L-arginine membuat pembuluh darah rileks sehingga aliran darah ke organ seksual lebih maksimal untuk mendapatkan ereksi maksimal.

Pisang
Pisang menaikkan stamina seksual karena memasok energy. Pisang mengandung enzim bromelain yang berguna menaikkan libido pria. Juga mengandung vitamin B yang mampu meningkatkan energi selama melakukan hubungan seksual.

Cokelat
Cokelat mengandung, phenylethylamine dan alkaloid. Phenylethylamine merupakan zat kimia yang memberi rasa senang selama berhubungan seksual. Sementara alkaloid memicu energi yang dibutuhkan menjaga stamina.

Smoothie alpukat
Alpukat membantu meningkatkan libido baik pria maupun wanita. Alpukat juga merupakan sumber asam folat yang dapat membantu memetabolisme protein dan menyediakan kebutuhan energi. Selain itu juga mengandung vitamin B6 yang dapat meningkatkan produksi hormon laki-laki serta kalium yang dapat mengatur kelenjar tiroid wanita untuk tingkatkan libido. Buatlah smoothie alpukat dengan campuran madu agar energi lebih kuat saat bercinta.

Semangka
Semangka mengandung L-citrulline yaitu asam amino yang dapat membantu tingkatkan aliran darah ke organ seksual dan biasa disebut dengan Viagra alami. L-citrulline akan mengoptimalkan aliran darah dalam tubuh dengan terlebih dahulu mengkonversi ke L-arginin dan kemudian diubah menjadi oksida nitrat yang berperan dalam pelebaran pembuluh darah. Rendahnya tingkat oksida nitrat dapat menyebabkan kelelahan mental dan fisik serta disfungsi ereksi.

Blackberry
Buah berbentuk bulat kecil ini ini ternyata memiliki kadar anthocyanin dan antioksidan yang sangat banyak. Dapat membantu pria untuk mendapatkan ereksi yang lebih kuat. Konsumsi 50 gram blackberry segar setiap malam atau sebelum tidur dapat membantu anda ereksi lebih dahsyat.

Jus Delima
Buah yang kaya akan antioksidan ini selain mengandung banyak energi ternyata juga dapat membuat ereksi pada pria lebih kuat secara alami. Sebaiknya konsumsi 200 ml jus delima murni untuk mendapatkan manfaatnya saat bercinta.

Bawang putih
Bawang putih memiliki senyawa allicin yang dapat membantu meningkatkan dan juga melancarkan aliran darah ke organ reproduksi. Dengan menambahkan bawang putih ke dalam masakan dapat mendapatkan ereksi yang kuat secara alami. Akan tetapi jangan mengonsumsi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek bau yang kurang sedap saat berhubungan seksual.

Kopi
Kopi mengandung kafein yang dapat membantu memompa darah ke jantung lebih cepat. Selama proses memompa darah berlansung, maka secara alami ereksi akan meningkat dan lebih kuat. Selain itu adrenalin juga ikut meningkat.

Telur
Telur adalah salah satu makanan terbaik untuk pria. Karenanya banyak mengandung zinc untuk memproduksi hormon testosteron. Produksi hormon yang meningkat membuat ereksi jadi lebih kuat dan tahan lama saat berhubungan seksual.

Air kelapa
Air kelapa banyak mengandung elektrolit seperti kalium dan magnesium. Nutrisi ini dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan memberikan energi. Selain itu juga dapat membantu kerja jantung untuk meningkatkan aliran darah ke dalam tubuh dan organ kelamin.

Cabai rawit
Rasa pedas pada cabai bisa bikin keringat bercucuran. Makan cabai juga dapat membuat aliran darah terpompa dengan baik ke pembuluh darah termasuk alat kelamin. Hal ini membuat ereksi jadi tahan lebih lama.

Keju
Keju mengandung seng yang dapat meningkatkan hormon testosteron. Hormon ini sangat diperlukan bagi pria untuk meningkatkan kesehatan Mr. P agar bisa ereksi lebih lama.

Walnut
Kacang walnut kaya akan kandungan asam lemak omega 6 dan asam amino. Fungsinya, dapat membantu produksi oksida nitrat, sehingga menyebabkan relaksasi arteriol dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh dan alat vital.


Tips sehat:

Perhatikan pola makan
Perhatikan pola makan Anda. Pilihlah bahan makanan yang mengandung protein dan energi tinggi agar sperma yang dihasilkan jumlahnya banyak dan dapat membuat tubuh lebih berenergi serta meningkatkan aliran darah ke organ kelamin.

Olahraga
Agar tubuh tetap fit, sebaiknya lakukan olahraga minimal satu jam setiap harinya. Selain dapat membuat tubuh sehat olahraga juga dapat membuat aliran darah lancar dan dapat membantu mendapatkan ereksi yang lebih kuat secara alami tanpa harus mengonsumsi pil kuat.

Jangan merokok
Tidak merokok merupakan aturan yang harus diikuti untuk mendapatkan ereksi yang lebih kuat dengan cara yang sehat. Selain dapat menyebabkan impotensi, merokok juga dapat mengurangi kemampuan mencapai ereksi yang optimal.




Sumber: dari berbagai sumber.





4 comments:

  1. Di Mana Mana Ada Kemauan Di Situlah Ada Jalan Kesuksesan..!!!

    Assalamu alaikum wr wb.

    saya mengucapkan banyak terimakasih kepada MBAH BALAPATI yang telah menolong saya dalam kesulitan,ini tidak pernah terfikirkan dari benak saya kalau nomor yang saya pasang bisa tembus dan ALHAMDULILLAH kini saya sekeluarga sudah bisa melunasi semua hutang2 kami,sebenarnya saya bukan penggemar togel tapi apa boleh buat kondisi yang tidak memunkinkan dan akhirnya saya minta tolong sama MBAH BALAPATI dan dengan senang hati MBAH BALAPATI mau membantu saya..,ALHAMDULIL LAH nomor yang dikasih semuanya bener2 terbukti tembus dan baru kali ini saya menemukan dukun yang jujur,jangan anda takut untuk menhubungiya jika anda ingin mendapatkan nomor yang betul2 tembus seperti saya,silahkan hubungi MBAH BALAPATI DI (085 392 332 888




    INILAH KISAH NYATA YANG TAK BISA KAMI LUPAKAN SELAMA INI...!!!


    ReplyDelete
    Replies
    1. Saya sangat berterimah kasih banyak kepada nyi atas bantuannya saya bisa menang togel,
      saya benar2 tidak percaya angka ny kasi dan hampir pinsang karna angka yang di berikan nyi ternyata.
      tembus.
      awalnya saya cuma coba2 menelpon, saya bilang saya terlantar di propensi sumatra dan.
      tidak ada onkos pulang,
      mulanya saya ragu tapi dengan penuh pengharapan saya pasangin 100lembar dan.
      ALHAMDULILLAH berhasil,
      sekali lagi makasih banyak yaa nyi… dan saya tidak akan lupa bantuan.
      dan budi baik Nyi Reksosaraswati,
      bagi anda yang ingin seperti saya.
      silahkan HBG/SMS 082 322 216 958
      Demikian kisah nyata dari saya tanpa rekayasa.
      INGAT…kesempatan tidak akan datang untuk ke 2 kalinya…!

      Delete
  2. Untuk mengatasi ejakulasi dini bisa dengan olahraga teratur dan asupan gizi yang cukup. beli suplemen stamina pria alami Supervira untuk membantu pengobatan ED.

    ReplyDelete
  3. keren artikelnya gan
    kunjungi juga ya gan dengan web kebanggan kami poker online indonesia http://www.betdanwin.com/
    bonus deposit 100% dan ada komisi referral 50% untuk member yang mengajak teman-temannya mohon partisipasinya siapa tau membutuhkannya makasihh gan :)

    ReplyDelete

Contact Form

Name

Email *

Message *