Mengencangkan payudara dengan herbal alami

Banyak cara mengencangkan payudara yang bisa dilakukan oleh wanita untuk menjaga agar payudaranya tetap kencang dan sehat. Salah satunya dengan menggunakan masker alami dari buah mentimun. Mengapa bisa demikian? Karena, masker alami buah mentimun sangat baik bagi kulit payudara agar tetap kenyal dan lembab.

Buah mentimun 90% mengandung air sehingga sering dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai penyegar tubuh. Mentimun mengandung beberapa mineral penting seperti vitamin A, C dan B2 yang baik untuk kesehatan kulit. Sehingga wajar jika masker alami buah mentimun ampuh untuk kecantikan kulit. Selain itu, vitamin C pada mentimun juga dikenal dapat mengecilkan pori-pori sehingga payudara akan menjadi halus dan lembut. Berikut ini adalah resep dan cara mengencangkan payudara dengan masker alami mentimun.

Resep masker 1

Haluskan mentimun sampai halus kemudian campurkan dengan yoghurt, madu dan oat hingga menjadi pasta. Oleskan resep masker alami tersebut pada payudara Anda secara merata. Biarkan sampai kurang lebih 15-20 menit, kemudian bilas dengan menggunakan air dingin.

Resep masker 2

Campurkan mentimun, putih telur dan jeruk nipis hingga merata. Oleskan masker alami tersebut pada payudara dan biarkan selama kurang lebih 20-25 menit untuk mengencangkan payudara dan mengurangi jerawat pada payudara. Resep masker alami mentimun ini memiliki efek astringent yang halus dan lembut.

Resep masker 3

Campurkan mentimun, lemon, mint dan madu sampai merata kemudian haluskan. Oleskan masker alami tersebut pada payudara secara merata kemudian diamkan selama 15-20 menit. Masker alami mentimun ini berkhasiat untuk mengencangkan payudara dan menjaga kesehatan kulit payudara agar tampak segar selalu.

Resep masker 4

Siapkan mentimun, tomat, madu dan alpukat kemudian campur menjadi satu lalu haluskan. Masker alami ini bermanfaat untuk menjadikan kulit payudara menjadi lunak dan kenyal. Caranya oleskan masker alami tersebut pada payudara secara merata dan diamkan selama 20-25 menit untuk memperoleh hasil yang maksimal.

Resep masker 5

Masker alami dari campuran mentimun dan air mawar juga bermanfaat untuk menyegarkan kulit. Selain itu masker alami ini juga bersifat relaksasi sehingga baik untuk kesehatan kulit. Oleskan masker alami ini pada seluruh bagian payudara dan biarkan sekitar 10-15 menit hingga masker mengering dan bilas.

Solusi lainnya bagi Anda yang ingin mengencangkan payudara secara alami tanpa adanya penggunaan bahan kimia. 

Buat Anda yang ragu untuk membeli krim pengencang payudara yang banyak beredar, tidak ada salahnya jika mencoba menggunakan ramuan tradisional berikut. Ramuan ini turun temurun dari nenek moyang:

Ramuan tradisional 1:

Bahan:

• 1 butir telur putih ayam kampung
• 2 sdm yogurt
• ½ sdt minyak zaitun

Cara:

• Siapkan wadah, dan campur semua bahan. Kocok rata dengan garpu hingga putih telur mengembang sedikit.
• Gunakan sebagai masker di kulit payudara. Kenakan sebuah bra Anda yang ketat, agar masker itu meresap dengan baik. Biarkan selama setengah jam.
• Bilas dengan air hangat, lalu lanjutkan dengan massage payudara memakai minyak zaitun. Proses ini baik dilakukan saat malam hari, agar seusai massage Anda dapat tidur tanpa membilas lagi minyak zaitun itu.
• Manfaatnya baru akan terasa bila Anda rutin melakukannya 3 kali seminggu. Payudara akan mengencang dan bertambah kenyal.

Ramuan tradisional 2:

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Nur Qumara Fitriyah SFam Apt dan Dr Edy Meiyanto Apt Msi, pemberian ekstrak kacang panjang pada kultur sel epitel payudara dapat melipatgandakan jumlah sel yang ada dalam payudara, sehingga payudara akan semakin besar.

Bahan yang dibutuhkan : 

• Dua buah handuk yang lembut.
• Air hangat
• Kacang panjang
• Penumbuk

Cara menggunakan kacang panjang untuk memperbesar payudara :

• Siapkan kacang panjang secukupnya (cukup untuk mengolesi semua bagian payudara kecuali puting).
• Kompres payudara anda dengan air hangat dan satu buah handuk yang lembut tadi sampai payudara anda merasa nyaman
• Setelah kompres, jangan dilap, langsung olesi payudara anda (kecuali puting) dengan tumbukan kacang panjang yang sudah halus. Kacang panjang harus di tumbuk sampai halus mengunakan penumbuk, jangan menggunakan blender, karena cara tradisional lebih bagus.
• Diamkan sampai tumbukan kacang panjangnya kering, biasanya sekitar 1-2 jam.
• Setelah kering, bersihkan dengan handuk lembut yang satu lagi. 
• Untuk perawatan, anda dapat melakukannya sehari 2 kali selama satu bulan tanpa putus.

Ramuan tradisional 3:

Ambil satu ruas jahe lalu panggang atau dibakar. Kemudian, Anda pukul2 tapi jangan sampai hancur, masukkan ke dalam segelas susu sapi murni. Kocok sampai encer dan saring, endapkan selama kurang lebih 5 jam. Lalu Anda bisa meminumnya 2x dalam sehari secara rutin.

Ramuan tradisional 4:

Campurkan satu sendok teh minyak vitamin E (pecahkan kapsul vitamin E untuk mendapatkannya) dengan satu sendok makan yogurt dan sebutir telur. Gunakan ramuan ini untuk memijat payudara dengan gerakan memutar, lalu kenakan bra selama sekitar 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.

Ramuan tradisional 5:

Tepung beras bermanfaat untuk mengangkat dan mengencangkan payudara serta menghaluskan kulit sekitar payudara sehingga payudara akan menjadi lebih indah dan kencang. Juga berkhasiat mencegah keriput dan penuaan dini. 

Berikut cara menggunakan masker payudara :

• Berbaring dengan posisi tubuh terlentang.
• Sebelumnya bersihkan dulu payudara dengan handuk yang dibilas air hangat.
• Usapkan handuk ke payudara dengan lembut kemudian keringkan.
• Oleskan minyak bulus ke payudara sambil melakukan pemijitan selama 5-10 menit sebelum pemberian masker pada payudara.
• Bersihkan kembali payudara dengan handuk hangat dan keringkan.
• Kemudian ambil sedikit kapas yang dibasahi untuk menutup puting susu.
• Oleskan masker dari tepung beras yang Anda buat tadi dengan mencampurkannya bersama air, dan tunggu sampai masker mengering
• Setelah masker mengering bersihkan payudara dengan handuk hangat tadi, kemudian kompres payudara dengan air selama 5 menit lalu bersihkan.
• Langkah terakhir memberikan pelembab di payudara.
• Untuk dapat berhasil mengencangkan payudara lakukan pemaskeran seminggu sekali selama kurang lebih 3 bulan.

Ramuan tradisional 6:
Sirih dan minyak kelapa ternyata mempunyai khasiat untuk mengencangkan payudara. Caranya adalah ambil beberapa daun sirih yang lebar dan berwarna hijau. Lalu oleskan dengan minyak kelapa. Kemudian panaskan menggunakan api lilin. Tekapkan ke buah dada dan biarkan sampai kering. Cobalah untuk melakukan berulang-ulang. InsyaAllah payudara anda akan berubah menjadi lebih kencang.

Ramuan tradisional 7:
Putih telur selain bermanfaat untuk menghilangkan bekasjerawat, ternyata juga bisa digunakan untuk mengencangkan payudara. Caranya adalah ambil putih telor dan sapukan di sekeliling payudara Anda. Biarkan kering dengan sendirinya pada waktu malam hingga esok harinya. Bersihkan payudara anda  seperti biasa. Lihat perubahannya kemudian.

Ramuan tradisional 8:
Ambil dua ice cube, lalu tempelkan pada payudara dengan gerakan memutar setengah lingkaran. Lakukan sedikitnya 1 menit. Jangan melakukan teknik ini lebih dari 1 menit, atau jika es sudah membuat Anda merasa tidak nyaman. Es akan beraksi sebagai pembentuk jaringan di bawah kulit.

Ramuan tradisional 9:
Bahan :

• 1 sendok makan yoghurt plain
• 1 butir telur ayam kampung
• Vitamin E secukupnya

Cara :

• Campurkan semua bahan yang telah disiapkan, kemudian blender sampai semua bahan menyatu jadi satu.
• Oleskan ramuan tradisional yang telah diblender pada kedua payudara.
• Tutup dengan bra lama yang sudah tidak terpakai dan diamkan selama kurang lebih 30 menit.
• Bilas dengan menggunakan air hangat sampai benar-benar bersih lalu Message dengan minyak zaitun.
• Untuk hasil yang maksimal, laukan dengan teratur.

Ramuan tradisional 10:
Bahan :

• 1 buah apel hijau
• 1 sendok makan susu bubuk

Cara :

• Cuci bersih apel hijau yang telah disiapkan, kemudian blender sampai halus.
• Campurkan dengan susu bubuk.
• Oleskan campuran apel dan susu pada kedua payudara, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit.
• Bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Ramuan tradisional 10:
Cara memperbesar payudara dengan bawang merah

Bahan yang dibutuhkan :

• 5-20 siung bawang merah, sesuaikan dengan kebutuhan.
• Air hangat
• Handuk yang lembut
• Penumbuk

Cara menggunakan bawah merah untuk memperbesar payudara :

• Ambil bawang merah yang sudah kita siapkan, kemudian kupas dan cuci sampai bersih
• Tumbuk sampai halus bawang merah yang sudah kita bersihkan. (sebaiknya menggunakan penumbuk batu, jangan menggunakan blender, karena cara tradisional hasilnya akan lebih bagus).
• Kompres payudara dengan air hangat
• Olesi payudara dengan tumbukan bawang yang sudah halus tadi. Oleskan pada semua bagian payudara kecuali daerah putting.
• Tunggu sampai kering
• Bilas dan bersihkan sampai bersih.
• Anda dapat melakukan perawatan selama satu bulan penuh, sehari cukup satu kali, dan lihat bagaimana hasilnya.

Solusi lainnya yang bisa Anda coba adalah dengan teknik pijatan yaitu cara memperbesar payudara dengan tangan.

Cara memperbesar payudara dengan tangan adalah cara memperbesar payudara yang paling simple dan enak karena tidak memerlukan alat lain, selain tangan dan payudara anda. Terdapat tiga cara dan tiga waktu jika anda ingin menggunakan cara ini, karena ketiganya saling membantu.

1. Cara memperbesar payudara dengan tangan sebelum mandi
Sebelum mandi dan setelah menanggalkan semua pakaian, angkat tangan kiri keatas, kemudian tangan kanan digunakan untuk memijat payudara kiri. Pertama pijat bagian terluar, kemudian secara perlahan mendekat ke area putting. Setelah sampai pada daerah putting, pijat agak lama, karena dapat melancarkan peredaran darah. Lakukan hal yang sama pada payudara bagian kiri

2. Cara memperbesar payudara dengan tangan sesudah mandi
Sesudah mandi, setelah mengeringkan badan, jangan terburu-buru mengenakan pakaian anda. Cobalah untuk rebahan di tempat tidur. Topang kepala anda dengan tangan kanan, dan pijat payudara kanan anda dengan tangan kiri. Cara memijatnya sama dengan cara memijat sebelum mandi. Pertama pijat daerah terluar, kemudian perlahan-lahan menuju putting. Lakukan hal yang sama pada payudara kiri anda

3. Cara memperbesar payudara dengan tangan sebelum tidur
Sebelum anda tidur, anda juga dapat melakukan pijat payudara, ketika melakukan pijat, sebaiknya payudara tidak terhalangi baju atau bra. Letakkan kedua tangan diatas payudara tetapi jangan menyentuh putingnya. Jadi posisi tangan seperti mau menerkam. Tangan kanan untuk payudara kanan, tangan kiri untuk payudara kiri. Untuk payudara kanan lakukan pijatan searah dengan jarum jam, dan untuk payudara kiri, lakukan pijatan dengan arah berlawanan dengan jarum jam. Berbeda dengan pada saat mandi, kali ini sebaiknya pijatan jangan sampai menyentuh area putting. Lakukan pijatan selama minimal 300 putaran atau maksimal selama 30 menit.




Sumber: dari berbagai sumber.